18-05-2019, 15:01
Згідно з дослідженнями вчених, за день треба з’їдати щонайменше 500 грамів овочів, фруктів або ягід. А, отже, овочеві салати мають обов’язково входити в повсякденне меню. Однак страви з овочів подобаються не всім: можливо, причина в тому, що не всі вміють їх вибирати й готувати так, щоб вони ...
28-04-2019, 21:01
Чомусь у багатьох людей сформувалася звичка їсти хліб з усіма продуктами. І хоча ми стежимо за вагою, скрупульозно підраховуємо калорії, але так і не навчилися їсти хліб із користю для здоров’я. Швидше навпаки: хліб із варенням, із картоплею або кашею нас привчили їсти батьки, а їх – бабусі з ...
27-04-2019, 13:01
Великдень – найважливіше християнське свято, шановане у багатьох країнах. Святковий стіл цього дня символічний і багатий. Але склад і кількість символічних страв на пасхальному столі у країнах суттєво різниться – це вплив народних традицій. Австралія Тут дуже популярні «яйця» з шоколаду або ...
21-04-2019, 21:02
Традиційна 2 кг борошна, 1 л молока, 30 яєць, 700 г масла,100 г дріжджів, 1 кг цукру, 1 ч. л. солі, 1 скл. родзинок, 1 ч. л. кориці, 0,5 ч. л. меленого кардамону, тертий мускатний горіх, 10 г ванільного цукру, маргарин для змащування форм. Насамперед треба приготувати опару. Для цього слід ...
8-04-2019, 12:41
Часник – популярний і корисний продукт, цілющу силу якого важко переоцінити. Його широко використовують у медицині як ефективний засіб при захворюваннях серця, при застуді, кашлі, гіпертонії. Покращує діяльність шлунково-кишкового тракту. Більшість проблем із травленням обійдуть вас стороною, ...
7-04-2019, 21:02
Ви звільнили полиці на кухні від рафінаду і цукерок, забули про перекушування шоколадками і десертами, і навіть зменшили споживання фруктів і соків? На жаль, для повної відмови від солодкого цього недостатньо. Читайте в «Новій Добі» – в яких продуктах «ховається» цукор і як його там знайти. ...
23-03-2019, 15:05
Попри суворі обмеження щодо страв тваринного походження, смажених на олії, та пряних страв, раціон має бути поживним, аби очистити організм, а не нашкодити йому. Візьміть за основу харчування у цей час овочі та фрукти, але не смажте, а їжте їх сирими, запеченими або зготованими на пару – це ...
17-03-2019, 21:01
У кожному будинку і квартирі обов’язково є столове приладдя (виделки, ложки, ножі тощо). Якщо ці речі якісні, вони зазвичай коштують недешево й потребують правильного догляду. Тож кожній господині не завадить знати, як це робити так, щоб приладдя служило довго і завжди було як нове. Перш ніж ...
17-03-2019, 17:01
Цукор підвищує рівень «хорошого настрою» в організмі і спрпавді покращує самопочуття на деякий час. Однак така його дія дуже нетривала, а ось затримка жиру в організмі з його допомогою (особливо у зоні живота й біля стегон), на жаль, має більш стійкий ефект. Рафінований цукор визнали найбільш ...
12-03-2019, 17:21
Водорості з величезним вмістом білка, антиоксидантів, вітамінів й інших речовин – це все про спіруліну. Нам вона відома як харчова добавка або ж інгредієнт для приготування зелених напоїв, смузі, як джерело поживних речовин. Спіруліна – це вид ціанобактерій, що використовують сонце як джерело ...
11-03-2019, 18:33
Великий піст 2019 триває 48 днів – він починається з 11 березня і триватиме в цьому році до 27 квітня. Що можна їсти у Великий піст, а від яких продуктів потрібно відмовитись, а також про календар харчування на кожен день – читайте в матеріалі. Якщо ви вирішили поститися у Великий піст 2019, ...
11-03-2019, 12:29
Для того, щоб ви душею і тілом змогли відчути радість і святість від прийому їжі, вона повинна бути різноманітною, але простою. У піст не можна зловживати прянощами, сіллю, цукром і смаженою їжею. Віддайте перевагу їжі, приготованій на паровій бані або в грилі, повідомляє 24 канал. Овочі та ...
24-02-2019, 17:04
Йони кальцію допомагають клітинам крові згортатися, в усіх інших клітинах ці активні частинки є посередниками й беруть участь в найважливіших процесах. Наприклад, робота м’язів була б неможливою без цього мікроелемента. Особливо швидко витрачається він у підлітковому віці, оскільки є головним ...
23-02-2019, 17:01
Не все можна вживати натще: важливо, щоб їжа не сприяла підвищенню кислотності шлунка і не травмувала слизові оболонки. Які ж продукти можна їсти без побоювання – читайте далі в матеріалі. Зокрема, експерти рекомендують вживати натщесерце горіхи. Цей продукт відрізняється збалансованим ...
20-02-2019, 14:01
Продовження нашого відеопроекту, завдяки якому ви матимете змогу навчитися виготовляти корисні й незвичайні речі з матеріалів, що є напохваті у кожної господині. ...

Черкаси наживо

Спецтеми

Погода

Погода