9-09-2018, 19:03
Щоб визначити, яка кількість білка потрібно людині на 1 кг ваги тіла в день, треба зрозуміти, що таке білок. Він складається із амінокислот. Повноцінні білки містять всі незамінні амінокислоти. Ті, що людський організм не може виробляти самостійно, в ідеальних співвідношеннях для підтримки ...
26-08-2018, 19:02
Метаболізм – це перетворення їжі на енергію, тобто процес, за якого організм перетворює те, що ви їсте і п’єте, на енергію. Швидкий обмін речовин гарантує струнку фігуру на довгий час. Важливо і те, що розігнати метаболізм може абсолютно будь-яка людина. До речі, деякі спеції здатні покращити ...
24-08-2018, 21:01
Багато експертів радить уживати мед по одній чайній ложці на день за умови відсутності алергії. При цьому мед призначають не лише для профілактики, але і як допоміжний засіб при лікуванні багатьох захворювань і хронічних недуг. Завдяки високому вмісту вітамінів: С, К, Е, групи В, а також ...
23-08-2018, 13:02
Лікарі переконані, що особливу цінність становлять ті страви, в основі яких – продукти з місць нашого проживання. Пропонуємо вам п’ять найсмачніших та дуже корисних українських страв. Сало з часником зміцнить серце й імунітет. Сучасні люди прагнуть збільшити в меню кількість рослинних жирів, ...
13-06-2018, 14:21
Печія, періодичні головні болі та запаморочення, землистий колір обличчя, безпричинна втома й апатія, шлунково-кишкові розлади, важкість у правому підребер’ї – ці та інші симптоми свідчать про необхідність очищення печінки. Дієтологи вважають, що очистити організм від токсинів можна за ...

Черкаси наживо

Спецтеми

Погода

Погода