8-02-2018, 18:28
Про хобі, що знижують стрес та позитивно впливають на рівень самооцінки, «Новій Добі» розповіла кандидат психологічних наук ЧНУ ім. Богдана Хмельницького Ольга Овчаренко. За словами психолога, «найнадійнішими» хобі, котрі надовго збережуть емоційне здоров’я ...
12-01-2018, 10:59
Проблеми з кишківником не завжди легко помітити, тому що не завжди їх ознакою є проблеми з випорожненням. Чимало симптомів лишаються непоміченими через те, що ми не все знаємо про багато важливих функцій, які виконує кишківник. Слабкі кістки Ламкість кісток може бути пов’язана з тим, що ...
6-04-2017, 15:08
Із кожним днем ви лягаєте все пізніше й нічого не можете з цим вдіяти? А вранці почуваєтеся кепсько, бо недоспали? Якщо вам набридла ця шкідлива звичка – для вас ці підказки, які допоможуть виправити її. Головне в цій справі – навчитися прислухатися до свого тіла. Експерти вважають це першим ...
3-03-2017, 11:48
Від стресу організм слабшає, втрачає сили й здатність розв’язувати проблеми. Гострі стреси навіть знижують імунітет і є причиною багатьох захворювань. У декого є звичка «заїдати» хвилювання солодким або смаженою і жирною їжею. Заспокоєння від цього сумнівне, а от зайві сантиметри на талії і ...
22-07-2016, 14:56
Як отямитися, коли ви хвилюєтеся і не можете звести думок докупи, бо занадто збуджені? Для того, щоб себе опанувати, існують деякі нескладні вправи, які можна виконати будь-де. 1. Масажуйте руки Люди, які перебувають у стресовій ситуації, часто труть руки, стискають і розтискають кулаки, ...
9-07-2015, 11:43
Нині важко знайти людину, яка б не знала, що таке стрес та хвилювання. Спокою не сприяє ні політична, ні економічна ситуація в країні. Та й своїх, домашніх, проб­лем вистачає у кожного. Людський же організм має свої резерви, які, на жаль, рано чи пізно вичерпуються, і тоді доводиться ...
16-04-2015, 18:09
«Синдром менеджера» – цей термін належить зовсім не до сфери людського успіху, а позначає захворювання, яке ще називають «синдромом емоційного згорання». І хоча лікарі визначають синдром менеджера здебільшого як захворювання психологічного характеру, цю вельми неприємну хворобу супроводжують і ...
5-01-2015, 13:16
Вам допоможе вівсянка і цитрусові. Святкові дні – найулюбленіші і водночас стресові, коли приємне проведення часу супроводжується тривогою, безсонням, робочими і домашніми обов'язками. Але є 7 продуктів харчування, за допомогою яких завжди можна приємно насолодитися святами без стресу. ...
18-12-2014, 11:02
Таке неприємне явище, як печія, виникає завжди несподівано й завдає чимало неприємних відчуттів. Іноді поява печії є певним попередженням організму про те, що не слід переїдати жирного, кислого і солоного. Словом, усього того, що може збільшити вироблення кислоти в шлунку. Ці випадки можна ...
5-09-2014, 20:28
Непроста ситуація, в якій опинилася країна, впливає на кожного громадянина. Підвищена кількість стресів негативно позначається на здоровї кожного. А це, в свою чергу, призводить до спалаху серцево-судинних нездужань та загострень. Про це йшлося на науковій конференції кардіологів та ...
Черкаси наживо

На Черкащині школярі на уроках трудового навчання шиють одяг та постільну білизну для вихованців сиротинця. Учні самі вигадують дизайн, кроять та
На Відкритому Європейському чемпіонаті з робототехніки (Дебрецен, Угорщина) черкаська команда «Kiborgs.UA» (учні міської гімназії №9) увійшла в
Місто без нас ...
Борис Юхно, RSS
Обласне... Імені Симоненка! ...
Володимир Даник, RSS
Повернення ...
Юлія Фомічова, RSS