Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує перші півроку матерям годувати малюка виключно грудним молоком. Воно збагачене всіма необхідними поживними речовинами для чудового самопочуття дитини. Важливо, що грудне годування корисне не лише
для дитини, а й для матері.

Основні правила успішного грудного вигодовування (за рекомендаціями ВООЗ/ЮНІСЕФ):
– перше прикладання дитини до грудей має відбутися протягом першої години після народження, ще в пологовій палаті;
– має бути забезпечене спільне перебування матері й малюка в одній палаті. Це дозволить матері й дитині адаптуватися один до одного й налагодити годування, коли його потребує малюк;
– дотримуватись лише грудного вигодовування у перші дні життя дитини. Важливо, щоб дитина у перші дні життя отримувала лише молозиво з грудей матері. Молозиво повністю забезпечує потреби дитини в калоріях, білках, жирах і вуглеводах. Воно містить мало рідини, що захищає недорозвинені нир­ки дитини від надмірного навантаження. Молозиво покриває незрілу поверхню кишківника, захищаючи її від бактерій, вірусів, паразитів і інших патогенних агентів. Імунні фактори допомагають системі приготовитись до процесу травлення. Фактори росту активізують власні системи дитини, діючи, як імуномодулятори і стимулятори росту;
– допоювання водичкою поступово змиває захист молозива, а введення в шлунково-кишковий тракт дитини замінників грудного молока є грубим втручанням у функціонування організму дитини;
– будь-яке догодовування дитини можливе тільки у виняткових випадках, при цьому забороняється використовувати пляшечку. Догодовувати потрібно з ложечки, піпетки, шприца без голки, або спеціальної системи для годування;
правильне прикладання до грудей і зручне положення при годуванні. Це дозволить матері уникнути багатьох проблем і ускладнень із грудьми. Мамі варто навчитися цьому на курсах для вагітних або запитати в консультанта з грудного вигодовування.