Міжнародний день щастя (англ. International Day of Happiness) святкують щороку 20 березня. Його проголошено ООН 28 червня 2012 року.

Доктор психологічних наук, зав. кафедри психології і педагогіки у ЧНУ ім. Б. Хмельницького Інна Кукуленко-Лук’янець поділилася з журналістами «Нової Доби» своїм баченням того, що таке щастя і як бути щасливим:

– Щастя – досить непросте поняття і визначення його є дуже індивідуальним. Думаю, щастя – це стан внутрішнього комфорту, задоволення, піднесення, для когось – ейфорії. Коли людині просто добре на душі – це вже щастя. Різних людей різні речі роблять щасливими. Все залежить від домінантних цінностей, потреб. Для когось – наявність сім’ї, дітей, здоров’я; для когось – матеріальні потреби; для когось – престиж, слава, популярність; для когось – новий досвід, знання тощо. Важливо, щоб людина сама для себе визначила, що їй приносить задоволення і душевний комфорт. У різних умовах люди будуть почуватися по-різному. Залежить від виховання в батьківській сім’і і від того, навчили батьки радіти життю чи виставляти до нього претензії. Ще Омар Хайям говорив: «У вікно дивилися двоє: один бачив зоряне небо, інший – багнюку».
Думаю, рецепт щастя – вчитися помічати маленькі приємні радощі. У нас, людей, домінує тривожне, негативне мислення. Ми постійно очікуємо проблем, негараздів. Треба вчитися мислити інакше, очікувати доброго і позитивного. Це робота над собою. І у ці складні часи я би радила людям більше помічати хорошого, оточувати себе тим, від чого вам добре. Жити сьогодні і зараз, збирати з кожного дня крупинки позитиву. Цього треба вчитися, але воно того варте.