Керівник психологічної служби У ДСНС у Черкаській області Леся Коротяєва розповіла про «маячки», за якими людина може визначити, що їй потрібна допомога спеціаліста. Про це «Нова Доба» дізналася на сайті управління ДСНС України в Черкаській області.
За словами спеціаліста, людині потрібна допомога психолога, якщо:
* Її не радують приємні буденні дрібниці.
* Вона із загостреною увагою реагує на негатив, із розмов перехожих, випадкових попутників у транспорті, сприймає лише тривожну інформацію, вступає у дискусію в чергах.
* Вранішня чашка кави не приносить бадьорості, бажання працювати, творити, радіти життю.
* Погіршився сон.
– Якщо спостерігаєте у себе кілька цих ознак – значить варто звернутись до спеціаліста, говорить – Леся Коротяєва. – Слова про те, що допомогти у цьому випадку може зміна іміджу чи дорога покупка, – на жаль, лише міф. Так людина лише на деякий час забуває проблему, а не вирішує її.